In deze mini – workshop combineren we een kort stukje theorie met de praktijk om komaf te maken met overtollig visceraal (visceraal) buikvet.  

(Visceraal) Buikvet is een lastig “kwaaltje” voor velen onder ons. Onder invloed van vele lichaamsprocessen kan buikvet toenemen en een gemeen kantje creëren in ons lichaam voor onze algemene gezondheid. Door bepaalde yogahoudingen dagelijks of in een frequentie van enkele dagen per week te beoefenen kunnen we dat buikvet deels de kop indrukken.  

Geniet mee van deze workshop en ga voor die gezonde en strakke buik!