Wie zijn wij?

Even onszelf kort voorstellen…

Ik ben Lindsay, een sunshine spring in ‘t veld, yoga, dans en gezondheidsfreak en hou van uiterlijke en innerlijke zorg voor mezelf, gezond eten, zon, zee, strand en ben heel gelukkig getrouwd met Kristof Canters. Kitesurfer met dezelfde “beachvibes” als ik! Twee tienerdochters, Lenke en Ilke, zorgen voor de nodige pit in het leven en heel veel fijne gezinsmomenten. Rocca, onze chocolade labrador, Giselle, onze Maltezer woef en onze huiskatten, Loes en Mochi, maken ons plaatje compleet.

Het leven van onze dromen manifesteren is iets wat we jaren gedaan hebben en nu kunnen we eindelijk zeggen dat de droom is uitgekomen.

Ons leven speelt zich af in Spanje. Wij wonen, leven, werken,… in het prachtige L’estartit – Catalonië. 

Kristof en ik zijn levenspartners, partners in crime, soulmates en, bovenal, twee puzzelstukjes die perfect samen één geheel vormen. Binnen Heal your Health werken we samen aan onze droom: mensen helpen om de beste versie van zichzelf te worden. Dit doen we door yoga, meditatie, positiviteit, ritme, beweging, dans en nog zoveel meer de wereld in te brengen, vanuit Spanje! Laat je hier dus inspireren met een Zuiders sausje over. 

Ik sta vooral voor de schermen, terwijl mijn man achter de schermen de magie laat gebeuren. We komen ook nog regelmatig naar België waar ik dan Yogalessen geef op verschillende locaties die je hier op de website onder ‘Yogalessen Belgie’ zeker te weten kan komen. 

Levenservaringen

Als ziekenhuisverpleegkundige van opleiding heb ik me jarenlang ingezet in ons zorglandschap en dit in verschillende takken van de zorg waarvan de laatste jaren als directeur van een woonzorgcentrum. Maar het leven heeft paden dat je bewandeld. Ook ik bewandelde een pad privé en professioneel waarin meer obstakels waren die me uit balans haalden dan dat er harmonie was. Idem bij mijn echtgenoot. En we krijgen in het leven de keuze om van pad te veranderen waardoor onze paden elkaar gekruist zijn en we hand in hand zijn verder gewandeld.

Wie  zijn we hierdoor geworden?

Ondertussen heb ik naast mijn diploma ziekenhuisverpleegkunde een yoga teacher training gevolgd en kom ik uit een jeugd vol danservaring aangezien mijn ouders in het geweldige Antwerpen, waar ik afkomstig van ben, een eigen dansschool hadden. Daarnaast vele workshops gedaan om te specialiseren in verschillende yogastijlen waar ik me goed bij voel en me verdiept in de wereld van gezonde voeding door een opleiding voedingsdeskundige te volgen. 

Yoga, Dans, vooral Salsa dansen, gezonde voeding en mindfull in het leven staan zijn mijn passies die ik vertegenwoordig en zorgen voor een brok aan energie in onze studio zowel online als offline! 

Zelfvertrouwen is en inside & outside job! 

Dit alles met de ervaring die ik tijdens mijn carrière als verpleegkundige heb opgedaan zorgen ervoor dat ik samen met mijn man de stap heb gezet om de zorg achter mij te laten en me volledig te wijden aan onze Heal Your Health droom. Het uitbouwen van een gezondheidsstudio waar het allemaal niet “te juist” moet zijn en ik kan zorgen voor … op een andere manier. 

Just be you en ik ben ook gewoon ik… 

Heal your Health?

Tijdens een van onze zovele bezoekjes aan de zee is het concept “Heal your Health” geboren. Een titel die omvat wat we willen meegeven. Je gezondheid genezen, verbeteren, oppeppen en behouden. Je zelfvertrouwen boosten en je eigenwaarde vergroten door zowel aan de binnenkant van ons lichaam te werken als aan de buitenkant alsook jouw innerlijk geluk een level naar omhoog tillen! Het kan allemaal. 

Dit zowel voor jong als oud, klein of groot,…  Gewoon voor iedereen! 

Yoga en gelukkig in het leven staan is voor iedereen!

De yogafilosofie is voor ons het leven. We mogen gelukkig zijn. We mogen kiezen voor onszelf, we mogen doen wat we graag doen, we mogen dromen realiseren, we mogen zijn wie we willen zijn.

Ook jij! Dit geldt voor ons maar ook voor jou!

Ga door ons aanbod en voel wat jij nodig hebt om die beste versie van jezelf te worden.

Geniet van de reis, dat doen wij ook.
Tot snel,
Veel liefs,
Lindsay en Kristof